Учёные назвали продукты, которые «никогда нельзя есть»

21.10.2019 в 08:51

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Диетологи назвали продукты, которые

Фото носит иллюстративный характер

Одним из самых вредных продуктов питания ученые назвали рафинированную муку, употребление блюд из которой может в  среднесрочной и долгосрочной перспективе нанести серьезный вред организму. По словам диетологов, она может стать одной из причин развития диабета. Эксперты советуют включать в рацион блюда, приготовленные с использованием  цельнозерновой муки, так как во время обработки  зерновых культур многие питательные вещества, например, клетчатка, идут в отходы.

Также специалисты советуют отказаться от колбас,  обезжиренных молочных продуктов, чипсов, выпечки, полуфабрикатов и алкогольных напитков. 

По поводу последних диетологи отметили, что утверждение о пользе бокала вина в день не просто ложно, а является по-настоящему коварным.

sb.by

 

Читайте также

Приглашаем посетить

Студия красоты и здоровья «SunFlower» | Солярий, массаж, шугаринг.

Студия красоты и здоровья «SunFlower» | Солярий, массаж, шугаринг.

г. Кобрин, ул. Жукова, 14, тел.: +375(25) 729-72-29, +375(29) 727-70-04

Солярий, антицеллюлитный массаж, расслабляющий массаж, шугаринг.

Нотариальная контора Кобринского района

Нотариальная контора Кобринского района

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 58/1.
Тел.: 8 (01642) 4-41-58, 8 (01642) 3-85-60, 8 (01642) 3-45-23

Совершение нотариальных действий.

Агроусадьба «Цветочный рай»

Агроусадьба «Цветочный рай»

д. Пески, ул. Брестская д.6. Кобринский район, Брестская область.
Тел.: +375(29) 520-01-64, 8(01642) 9-82-69.

Банкетный зал, гостевой дом, баня, домашняя кухня.

Супермаркет «БУМ»

Супермаркет «БУМ»

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 68е
Тел. +375 (1642) 4-38-30, МТС +375 (33) 303-30-34

Строительные и отделочные материалы, электротовары, хозтовары, автотовары

СКСтрейдтехнологии

СКСтрейдтехнологии

Комплексные решения для строительства дома.
Тел.: +375 (29) 874-87-23

Кровля, ворота, фасад, лестницы, видеонаблюдение в Кобрине и Бресте