Никотин действует как валерьянка и кофеин одновременно, но вызывает зависимость, как алкоголь героин или кокаин

Врач психиатр-нарколог Кобринской ЦРБ Алина Стародубцева: — В организме никотин распадается за два часа и большинство курильщиков теряют над собой контроль, если прекращается его постоянное поступление в организм. Табак вызывает больше заболеваний и смертных случаев, чем алкоголь и наркотики вместе взятые.

Тяга к курению очень скоро становится естественным состоянием, против которого воля и разум бессильны. 

Никотин — очень своеобразное вещество

• Он и успокаивает, и тонизирует, и помогает сосредоточиться. Он действует как валерьянка и кофеин одновременно.

• Никотин дает быстрый эффект - через 7 секунд после первой затяжки в организме начинается химический процесс, влияющий на деятельность сердца, кровообращение, функции практически всех органов, а также на настроение. Никотин – эффективное средство борьбы со стрессом. Он общедоступен, однако вызывает зависимость – в точности как алкоголь, героин или кокаин.

• При курении никотин быстро всасывается в слизистую оболочку рта, проникает в легкие. В течение нескольких секунд он достигает соответствующих рецепторов в мозгу (так называемых, “никотиновых рецепторов”), высвобождается стимулирующее вещество норадреналин, и человек начинает чувствовать себя бодрее.

• Никотин воздействует на нервные клетки сердца, дыхательные пути, мускулатуру. Кровеносные сосуды сужаются, что приводит к повышению пульса и давления.

• В организме никотин распадается за два часа, поэтому большинство курильщиков теряют над собой контроль, если прекращается его постоянное поступление в организм. Тяга к курению скоро становится естественным состоянием – своего рода влюбленностью, против которого воля и разум бессильны. Многие, однажды начав курить, попадают в зависимость и продолжают курить, чтобы избежать неприятных ощущений при абстиненции.

Табак вызывает больше заболеваний и смертных случаев, чем алкоголь и наркотики вместе взятые

Ученые приводят такие данные: если из тысячи папирос выделить табачную смолку, то в ней обнаруживается до 2 миллиграммов сильного канцерогенного вещества, которого вполне достаточно для того, чтобы вызвать злокачественную опухоль у крысы или кролика. Если мы учтем, что для того ряд людей выкуривает до 40 сигарет в день и даже больше, то, для того чтобы выкурить тысячу сигарет, им понадобится всего 25 дней. 

Каждый курильщик, потребляющий в день 20 сигарет, добровольно сокращает свою жизнь на пять лет, каждая выкуренная сигарета "стоит" ему пять с половиной минут жизни. Ускоряется старение организма – жизнь курильщика в среднем на 7,5 лет короче.

Смертность среди курильщиков в среднем на 50 процентов выше, чем среди некурящих.

Зажженная сигарета – своего рода химзавод

Ученые обнаружили, что табачный дым содержит более 4700 веществ, 43 из них канцерогенные. Многие из этих веществ категорически запрещено использовать в пищевой промышленности и для борьбы с вредителями, однако допускается их присутствие в табачных изделиях.

Рак лёгких является наиболее известным заболеванием, которое напрямую связано с курением. Чем раньше человек начинает курить, тем серьезнее последствия. Также найдена прямая зависимость между курением и возникновением рака почек и рака матки.

Сердечно-сосудистые заболевания возникают по причине курения. Окись углерода или угарный газ, содержащийся в табачном дыме, препятствует насыщению крови кислородом, а это, в свою очередь, приводит к ухудшению самочувствия и состояния здоровья. Когда эритроциты начинают вместо кислорода переносить ядовитый угарный газ, способность органов выполнять свои функции снижается. Стенки альвеол (мельчайшие легочные пузырьки) становятся жесткими и теряют эластичность, что затрудняет дыхание и работу сердца. Бронхи расширяются, в них накапливается слизь, они становятся подвержены воспалительным заболеваниям. При этом по утрам курильщика мучает кашель с мокротой, изменяется форма грудной клетки.

Велик также риск возникновения спазмов сосудов, тромбоз и нарушения кровообращения. Неестественная бледность пальцев часто встречается у курильщиков. Доказано также, что курильщики более подвержены влиянию отрицательных экологических факторов, например, действию радона и асбестовой пыли, которая содержится в атмосфере больших городов. 

Большую долю курильщиков составляют подростки

В Беларуси процент курящих подростков стремительно растет, не смотря на официальный запрет продажи табачных изделий лицам до 18 лет. В настоящее время к сигарете тянутся девушки, юноши и даже подростки. Установлено, что многие из них попробовали табачное зелье еще в 15 лет, и причиной тому нередко становились взрослые, в основном родители. А ведь пример некурящего отца лучше всех нравоучений или внушений убедит в ненужности и вреде курения.

И наоборот, ребенок, привыкший видеть родителей   либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное.

К тому же, по ошибочным представлениям подростка, курение - признак мужества, самостоятельности, к которым он стремится в силу возрастных особенностей. Далеко не всегда оно доставляет удовольствие, и, разумеется, никакой потребности в табаке организм не испытывает - просто хочется казаться взрослее.

Головокружение, тошноту, иногда рвоту - симптомы, сопровождающие первую сигарету, подросток тщательно скрывает от окружающих, особенно от товарищей, среди которых ему не хотелось бы терять "авторитета". Организм подростка со временем приспосабливается к табачным ядам, привычка к курению становится все более прочной, и порвать с ней бывает значительно труднее, особенно слабовольному человеку.

Родителям следует знать

Чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его организм к табаку. Прежде всего, никотин и другие табачные яды нарушают нормальную деятельность центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Причем не только курение, но и просто вдыхание дыма в накуренном помещении способствуют расстройству сна, ведет к раздражительности и, в конце концов, к неврозам.

Исследования, проведенные в нескольких московских школах, показали, что наибольшее число неуспевающих учеников оказалось в тех классах, где были выявлены курящие школьники. Курящий подросток заметно отстает от сверстников не только в психическом, но и в физическом развитии. Недостаточно насыщаемость крови кислородом, нарушение обмена веществ, в частности усвоения витамина С, приводит к резкому снижению мышечной силы, нарушению работоспособности. Именно поэтому среди курящей молодежи нет настоящих спортсменов. Курение и спорт несовместимы, а именно он необходим подростку для самоутверждения личности.       

Но пока человек юн, полон сил, задора и энергии, он, как правило, не задумывается о будущих болезнях, ему кажется, что здоровье и молодость вечны. Врачи настойчиво, решительно, постоянно ведут борьбу с курением, особенно среди молодежи.

Врач психиатр-нарколог УЗ «Кобринская ЦРБ»                                             
Алина Стародубцева

Служба информации kobrincity.by