Кобринский ЦГиЭ: энергетические напитки - в чём опасность...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что основной риск для здоровья от употребления энергетиков связан с высоким содержанием в них кофеина. Это может вызвать гипертонию, аритмию, рвоту, судороги, а иногда даже может стать причиной развития сердечной недостаточности.

ПРОИЗВОДИТЕЛИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ИХ НАПИТКИ ПРИНОСЯТ ТОЛЬКО ПОЛЬЗУ И ВЫПУСКАЮТ ВСЕ НОВЫЕ И НОВЫЕ РАЗНОВИДНОСТИ. А ТАК ЛИ ВСЕ РАДУЖНО НА САМОМ ДЕЛЕ? ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ.

Энергетические напитки – сравнительно недавнее изобретение человечества. Хотя их составляющие используются в качестве бодрящих еще с тех пор, когда до изобретения алюминиевых банок оставались века. Кажется, изобретение энерготоников – панацея для студентов в период сессии, работников в дни дед-лайна, идущих на рекорд фитнесистов, уставших водителей и посетителей ночных клубов и всех, кто очень устал, но должен продолжать находиться в бодром состоянии духа и тела. Выпил баночку – и ты уже не клюешь носом, а можешь продолжать снова и снова…

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что основной риск для здоровья от употребления энергетиков связан с высоким содержанием в них кофеина. Это может вызвать гипертонию, аритмию, рвоту, судороги, а иногда даже может стать причиной развития сердечной недостаточности.

ОПАСНОСТЬ НАПИТКОВ В ИХ СОСТАВЕ

Статистические данные также показывают, что рост популярности энергетических безалкогольных напитков с высоким содержанием кофеина значительно больший, чем у простых безалкогольных напитков. Энергетики помимо кофеина содержат в себе и другие вещества, которые стимулируют организм: экстракт гуараны, таурин, витамины группы В. Причем взаимодействие этих компонентов с кофеином на данный момент до конца не изучено.

ЭНЕРГЕТИКИ И АЛКОГОЛЬ НЕСОВМЕСТИМЫ

Наибольшее опасение вызывает взаимодействие энергетиков с алкоголем. По данным Организации безопасности европейских продуктов питания, более 70% молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет употребляют алкоголь вместе с энергетиками. Результаты многочисленных исследований показали, что при одновременном употреблении алкоголя и кофеина возникала угроза не только здоровью, но и жизни человека. Кофеин не позволяет человеку точно определить степень алкогольного опьянения, что провоцирует возникновение немотивированной агрессии, неадекватного поведения и алкогольной интоксикации.

ЗАПРЕТЫ НА ЭНЕРГЕТИКИ В ЕВРОПЕ

В настоящее время энергетики полностью запрещены в Дании, Турции, Норвегии, Уругвае и Исландии, а также в некоторых штатах США (Вашингтон, Юта, Оклахома и Мичиган). С 2014 года европейские правила требуют маркировки всех энергетических напитков с высоким содержанием кофеина (свыше 150 мг на литр) предупреждением о нежелательности их употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. В большинстве стран Евросоюза, где энергетики пока не запрещены, законодатели озаботились введением ограничений на их продажу, в первую очередь несовершеннолетним. Так, в Швеции не разрешена продажа таких напитков детям и подросткам младше 15 лет, а некоторые их виды можно купить только в аптеке. В Канаде покупателей энергетиков с помощью специальной наклейки информируют об объеме максимального дневного потребления напитка и предупреждают о недопустимости смешения с алкоголем. В Австралии и Новой Зеландии производители энергетиков, чтобы избежать ограничения на содержание кофеина, вынуждены специальным образом регистрировать свою продукцию. В Венгрии в 2012 году энергетики были включены в перечень потенциально вредных продуктов, с которых платится повышенный налог на здоровье населения. Запрет на продажу слабоалкогольных энергетических напитков уже действует в ряде регионов России.

В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ

В настоящее время законодательством Беларуси установлены некоторые требования по продаже энергетических напитков. Так, определено, что в случае реализации безалкогольных энергетических напитков на каждой единице упаковки напитков указываются сведения о показаниях к его применению отдельными возрастными группами населения, согласованные с Министерством здравоохранения. Энергетические напитки должны маркироваться надписью "Не рекомендуется использование детьми в возрасте до 18 лет". Несмотря на это продажа их несовершеннолетним не запрещена.

ПЕЙТЕ НАТУРАЛЬНЫЕ НАПИТКИ

Специалисты в области здоровья и медицины утверждают, что тоники – не больше, чем витаминизированные заменители кофе, только более опасные для здоровья. А фруктовые соки и глюкоза, содержащаяся во многих продуктах, способны вознести наш дух до таких же высот. Так что решать, употреблять тоники или нет, предстоит вам. Но вот повод без угрызений совести выпить чашку кофе с любимой шоколадкой (вместо тоника) теперь у нас есть!

Врач-гигиенист              

ГУ «Кобринский ЗЦГиЭ» Максим Петрович Повх

Служба информации kobrincity.by